こんにちは。ひまわり磐田南校です。
磐田南校ではボルダリングができるようになりました。
ボルダリングは様々な効果がうたわれていますが、その一つに、集中力を高めることができるといわれています。
ボルダリングは、腕や足が届く距離、指や足をかけやすい場所など、自身が持つ能力と頂上までの最適なルートをイメージして行います。
でも、実際はイメージと違うので、その場での判断力が必要となり、体と同時に頭も使うスポーツといえます。
そのため、ボルダリングは達成感が得られるとともに集中力を養い、ストレスの発散にも効果があります。
ゴールにタッチすると音楽が流れます。（右上のドラえもん）
職員もがんばっています。
落ちてもマットが敷いてあるので大丈夫。
以上、簡単ですが、導入直後の様子です。
次回、第二弾では、子ども達の上達の様子や感想もご報告いたします。
